ठंड के दिनों में पाना चाहते हैं लंबे, घने और खूबसूरत बाल तो अपनाएं ये तरीके

इनके लंबे, घने और खूबसूरत बाल महिलाओं की खूबसूरती में चार चांद लगा देते हैं। महिलाएं खुद से ज्यादा अपने बालों का ख्याल रखती हैं। लेकिन बदलते मौसम में बालों का झड़ना, पतला होना और सूखना आम बात है। सर्दियां आ गई हैं और आजकल महिलाएं अपने बालों को लेकर सबसे ज्यादा चिंतित रहती हैं। उनका कहना है कि सर्दियों में बाल रूखे और बेजान हो जाते हैं। साथ ही वे लगातार संघर्ष कर रहे हैं। लगातार बदलते मौसम और लोगों की बदलती जीवनशैली के कारण बालों की देखभाल ठीक से नहीं हो पाती है।

सर्दियों में बालों की ही नहीं त्वचा की भी देखभाल करना एक बड़ी चुनौती होती है। लंबे, चमकदार और रेशमी बाल रखना हर किसी का सपना होता है। इस मौसम में बाल काफी रूखे और बेजान हो जाते हैं। बालों के झड़ने या रूसी से छुटकारा पाने में आपकी मदद करने के लिए यहां कुछ सुझाव दिए गए हैं। बाजार में इतने सारे उत्पाद उपलब्ध होने के कारण हम लंबे और चमकदार बाल पाने के लिए अपने पुराने और घरेलू नुस्खों को भूलते जा रहे हैं।

आइए एक नजर डालते हैं कुछ ऐसे उपायों पर जो आपके बालों को सर्दियों में भी काले, घने और खूबसूरत बनाएंगे-

एक प्राकृतिक बालों की देखभाल करने वाले शैम्पू और कंडीशनर का उपयोग करें जो सल्फेट्स और अन्य कठोर रसायनों से मुक्त हो। इसे आप आसानी से घर पर बना सकते हैं। इसके लिए आंवला, रेखा और शिकाकाई को रात को लोहे की कड़ाही में भिगो दें, सुबह इस पानी से बाल धोने से बाल काले और घने हो जाते हैं। इससे खुजली और रूसी नहीं होती है। यह थोड़ा कठिन काम है लेकिन मेरी माँ, दादी, दादी बुढ़ापे में इसका इस्तेमाल कर रही हैं। 87 साल की उम्र में भी मेरी मां के बाल लंबे और घने हैं। वह आज भी अपनी बहू से महीने में दो बार यह घरेलू उपाय करवाती हैं।

सर्दियों में ठंडी हवाएँ चलती हैं और बालों से नमी चुरा लेती हैं। इसके अलावा, कई लोगों में बालों के झड़ने की समस्या अनियमित दिनचर्या, तनाव, आहार में लापरवाही, शरीर में विटामिन, प्रोटीन की कमी, लत और बालों पर रसायनों के अत्यधिक उपयोग के कारण होती है।

सरसों या नारियल के तेल से बालों की मालिश करें

तेल बालों को फिर से बनाने का काम करते हैं। हल्के गर्म तेल से बालों की मालिश करें। रोजाना सिर की मालिश करने या बालों में तेल लगाने से बालों की लंबाई बढ़ सकती है। सरसों या नारियल का तेल स्कैल्प के लिए बहुत अच्छा होता है। इससे बालों में खुजली भी होती है।

बाजार में बिकने वाले रासायनिक उत्पादों के अत्यधिक उपयोग से आपके बालों में प्राकृतिक तेल की कमी हो सकती है। इससे बालों को ज्यादा नुकसान हो सकता है। इसने उन्हें पीला, सूखा और फुसफुसाते हुए छोड़ दिया। शैंपू बालों से अतिरिक्त तेल को हटा देता है। फिर भी, शैम्पू को संयम से इस्तेमाल किया जाना चाहिए। इसलिए बालों को धोने के लिए माइल्ड शैंपू का इस्तेमाल करें।

अपने बालों को सुखाने के लिए हेयर ड्रायर का इस्तेमाल करती हैं। स्टाइलिंग टूल्स की गर्मी आपके बालों को नुकसान पहुंचा सकती है, जिससे रूसी और सूखापन हो सकता है। इसलिए बालों को तौलिए से या प्राकृतिक तरीके से सूखने दें।

You Can Also Visit My Previous Post :

• तंबाकू और सिगरेट से होने वाले दुष्प्रभाव
• मेष और वृष राशि के लोग 2022 बहुत अच्छा गुजरेगा साल
• पपीता से होने वाले लाभ