दांतों को चमकदार बनाए रखने के लिए अपनाएं भाग्यश्री द्वारा बनाया हुआ नुस्खा

जब आपके दांत चमकदार होते हैं तो आपकी मुस्कान और भी खूबसूरत हो जाती है। लोग आमतौर पर इस बात पर पूरा ध्यान देते हैं कि वे क्या खाते-पीते हैं, लेकिन वे मौखिक स्वास्थ्य पर पर्याप्त ध्यान नहीं देते हैं। वह सोचते हैं कि दिन में केवल दो बार ब्रश करना ही काफी है। लेकिन वाकई में नहीं। कई बार ब्रश करने के बाद भी दांतों में पीलापन आ सकता है। ऐसे में हम या तो इसे नजरअंदाज कर देते हैं या बाजार में उपलब्ध विभिन्न ओरल केयर उत्पादों का इस्तेमाल शुरू कर देते हैं। जब आपके किचन में छिपा है दांतों को सफेद करने का नुस्खा। भाग्यश्री ने हाल ही में अपने इंस्टाग्राम हैंडल पर अपने दांतों को सफेद और चमकदार बनाने का एक आसान तरीका शेयर किया है। तो आइए जानें इस नुस्खे के बारे में-

भाग्यश्री ने बताई ये रेसिपी

भाग्यश्री के मुताबिक दांतों को चमकदार बनाने के लिए आपको सिर्फ दो चीजों की जरूरत है- सरसों का तेल और सेंधा नमक। इसका इस्तेमाल करने के लिए थोड़ा सा सरसों का तेल लें और उसमें सेंधा नमक मिलाएं। अब इस मिश्रण में अपना टूथब्रश डुबोएं और ब्रश करें। अंत में, कुल्ला। यह आसान तरीका आपके दांतों की चमक बनाए रखने और उनकी अतिरिक्त देखभाल करने में आपकी मदद करेगा।

सरसों के तेल से दांतों को होता है फायदा

भाग्यश्री का कहना है कि सरसों का तेल दांतों पर जमी मैल को दूर करने में मदद करता है। इसके अलावा, यह अच्छी मौखिक स्वच्छता बनाए रखने में मदद करता है। इसलिए दांतों के लिए इसका इस्तेमाल करना बेहतर होता है।

दांतों के लिए नमक के फायदे

वहीं अगर नमक के फायदों की बात करें तो नमक में फ्लोराइड होता है, जो आपके इनेमल को सफेद करने में मदद करता है। ऐसे में अगर किसी के दांत पीले पड़ रहे हैं तो नमक का इस्तेमाल करना बहुत फायदेमंद होता है। शायद इसीलिए इतने सारे टूथपेस्ट निर्माता अब अपने टूथपेस्ट में नमक मिला रहे हैं।

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