सर्दियों में मछली जैसी ड्राई स्किन से छुटकारा पाने के लिए अपनाएं ये उपाय

सर्दी के मौसम में रूखी त्वचा होना आम बात है। सर्दी के मौसम में रूखी त्वचा की देखभाल करना काफी मुश्किल हो जाता है। ठंड के मौसम में सूखी त्वचा मछली के डिजाइन की तरह फट जाती है। बेजान और रूखी त्वचा मछली की तरह फटी-फटी नजर आती है। रूखी त्वचा की देखभाल करना बहुत जरूरी है। सर्दियों में मछली जैसी त्वचा की त्वचा को फिश स्केल त्वचा रोग भी कहा जाता है। जो एक चर्म रोग है। यह त्वचा रोग किसी भी उम्र में हो सकता है, यह रोग अक्सर रूखी त्वचा पर देखा जाता है। आइए जानते हैं फिश स्केल स्किन डिजीज क्या है और इसका इलाज क्या है।

मछली पैमाने के लक्षण

त्वचा का छिलना

शुष्क त्वचा पर दरारें

रूखी त्वचा

मछली पैमाने के कारण

सर्दियों में ठंडी हवा के कारण त्वचा रूखी हो जाती है, जिससे फिश स्केल की समस्या देखने को मिलती है।

फिश स्केल ट्रीटमेंट

सर्दी के मौसम में फिश स्केल से बचने के लिए त्वचा की देखभाल बहुत जरूरी है। त्वचा की देखभाल के लिए मॉइस्चराइजर लगाना चाहिए।

रूखी त्वचा से बचने के लिए हाइड्रेटिंग क्रीम, लोशन का इस्तेमाल करना चाहिए। बहुत शुष्क त्वचा पर दो बार लोशन लगाना चाहिए।

गर्म पानी से न नहाएं। नहाने के पानी में नमक डालकर पीना चाहिए।

त्वचा की नमी बनाए रखने के लिए पानी पीना जरूरी है। पानी पीने से त्वचा की प्राकृतिक नमी बनी रहती है जिससे त्वचा टूटती नहीं है।

बेदाग और दमकती त्वचा के लिए आहार में फल और सब्जियां शामिल करें।

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