आंखों के नीचे से डार्क सर्कल को कैसे हटाए

आंखों के नीचे काले घेरे महिलाओं और पुरुषों में बहुत आम हैं। हालाँकि, यह आपको अपनी उम्र से अधिक उम्र का दिखा सकता है। डार्क सर्कल्स के साथ आंखों के नीचे बैग या सूजन भी आ सकती है। इनसे छुटकारा पाना आसान नहीं है। आंखों के नीचे काले घेरे होने के कई संभावित कारण हो सकते हैं। ज्यादातर मामलों में, इसे चिकित्सा ध्यान देने की आवश्यकता नहीं होती है और इसे घर पर ठीक किया जा सकता है। काले घेरों का कारण क्या हो सकता है?

थकान

अपने दैनिक सोने के समय में थकान या देरी, यानी सोने का समय, आंखों के नीचे के अंधेरे को गहरा कर सकता है। नींद की कमी भी आपकी त्वचा को बेजान बना सकती है। इससे त्वचा के नीचे काले ऊतक दिखाई देने लगते हैं। नींद की कमी से आंखों के नीचे तरल पदार्थ बनता है, जिससे आंखें सूज जाती हैं।

यदि आपके शरीर को पर्याप्त पानी नहीं मिल रहा है, तो आंखों के नीचे की त्वचा सुस्त हो जाती है और आंखें धँसी हुई दिखती हैं।

सूर्य के अत्यधिक संपर्क में

सूरज की रोशनी शरीर की जरूरत से ज्यादा मेलेनिन पैदा करती है। यह आंखों के लिए अच्छा नहीं होता है। नतीजतन, पिगमेंटेशन के कारण आंखों के आसपास की त्वचा काली पड़ने लगती है।

उम्र

उम्र के साथ आंखों के नीचे काले घेरे भी नजर आने लगते हैं। उम्र के साथ आपकी त्वचा पतली होती जाती है। त्वचा की लोच बनाए रखने के लिए आवश्यक वसा की मात्रा उम्र के साथ घटती जाती है। इससे आपकी त्वचा के नीचे की रक्त वाहिकाएं दिखाई देने लगती हैं। इससे आंखों के नीचे का हिस्सा काला दिखने लगता है।

आंखों पर जोर

टीवी या कंप्यूटर स्क्रीन पर ज्यादा समय बिताने से आंखों पर दबाव पड़ता है। इससे आंखों के आसपास की रक्त वाहिकाएं बड़ी हो जाती हैं। इससे आंखों के आसपास का क्षेत्र काला या काला दिखाई देता है।

क्या कह रहे हैं डॉक्टर?

डॉ। सोनल बंसल, सलाहकार, त्वचाविज्ञान विभाग, फोर्टिस मेमोरियल रिसर्च इंस्टीट्यूट, गुरुग्राम के अनुसार, त्वचाविज्ञान में यह सबसे आम समस्या या शिकायत है। कॉस्मेटिक रूप से, इसे कम करना बहुत मुश्किल है। कभी-कभी डार्क सर्कल सिर्फ त्वचा के काले होने के कारण नहीं होते हैं। यह आंखों के नीचे सूजन और आंखों में सूजन के कारण भी होता है। इससे बचने के लिए आपको अच्छी नींद लेने और आंखों के तनाव को कम करने की जरूरत है।

घरेलू उपचार

साथ ही खूब पानी पिएं, खट्टे फल खाएं और त्वचा को मॉइस्चराइज़ करना और सनस्क्रीन लगाना न भूलें। कुछ घरेलू उपाय भी इसे कम करने में आपकी मदद कर सकते हैं। खीरे के स्लाइस या कद्दूकस किए हुए आलू या टी बैग्स का इस्तेमाल करने से त्वचा में चमक या चमक आ सकती है। टी बैग्स में एंटी-ऑक्सीडेंट तत्व होते हैं। इससे आंखों के नीचे की सूजन कम हो सकती है। कॉटन बॉल को दूध या गुलाब जल में भिगोकर आंखों पर लगाने से भी लाभ होता है।

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